«Постоянно смотрю спортивные программы и наблюдаю, что тела бегунов, волейболистов, легкоатлетов обклеены странными цветными пластырями, – рассказывает арзамасец Павел Гришанов. – На Олимпиаде в Сочи буквально все спортсмены были облеплены лентами. Интересно, для чего, не для красоты же?..»
Действительно, не для красоты. Точный Фответ мы получили в медицинском центре «Диамед» и были удивлены тому, что здесь наряду с разными современнейшими методиками по лечению опорно-двигательного аппарата с недавних пор практикуется еще одна – кинезиотейпирование. Это медицинская процедура, направленная на устранение болей и лечение разного рода заболеваний, широко используется во всем мире, а с недавних пор она стала доступна и арзамасцам. О ней нам подробно рассказал сотрудник «Диамеда», который прошел обучение в Санкт-Петербурге у германских специалистов интернациональной академии катейпинга, имеет соответствующий сертификат международного уровня, массажист А. В. Скрябин.
– Андрей Владимирович, в чем принцип кинезиотейпирования?
– Основной сутью данного метода является фиксирование кожи специальной хлопковой лентой (тейпом), не содержащей латекс, с акриловым термоактивным покрытием, аналогичной по эластичности человеческой коже. Тейпы обеспечивают работу мышц, уменьшают болевой эффект, при этом человек не ограничивает себя в движениях. При использовании тейпов улучшается крово- и лимфоток, они гипоаллергенны, пропускают воздух и влагу. Поэтому такие ленты можно носить на протяжении нескольких дней, при этом можно мыться, плавать в бассейне, париться в бане.
– Какова область применения данного метода?
– Кинезиотейпинг – метод реабилитационный и лечебный, предназначен для восстановления функций организма после определенных травм (вывихи, переломы) или операций (в области опорно-двигательного аппарата), лечения заболеваний, связанных с костной и мышечной системами, связками. В частности, в лечении растяжений связок, ушибов мягких тканей и гематом, вывихов, плечелопаточного периартрита (боли в плече), пяточной шпоры, болей в коленях, шее; сколиоза, пояснично-крестцовых болей, боли в пояснице и отёков ног у беременных, остеохондроза, люмбаго, плоскостопия.
Кроме того, кинезиотейпинг используется в педиатрии (при нарушении функциональной моторики), гинекологии (помогает женщинам облегчить боли при менструациях, а во время восстановления после операций служит для профилактики формирования грубых келоидных рубцов), терапии (устраняет головные боли, в том числе и мигрень).
– В чем заключается эффект при аппликации этих лент?
– Они обезболивают, предотвращают воспалительные процессы, облегчают движение конечностей, суставов, оказывают расслабляющее действие на мышцы, борются с отеками, обладают также лимфодренажным эффектом.
– Правда, что тейпы особой популярностью пользуются у спортсменов?
– Впервые они стали применяться именно среди этой группы людей, а впоследствии завоевали популярность у тех, кто имеет заболевания опорно-двигательного аппарата. Многочисленные исследования на спортсменах показали, что действие тейпинга наиболее выражено в течение первых 5 дней. Самый значимый эффект – обезболивающий и противовоспалительный. Уже через несколько минут после правильного приклеивания тейпа чувствуется облегчение боли и увеличение объема движения больной конечности.
– В чем отличие данной ленты от эластичного бинта?
– В отличие от эластичных бинтов, которые призваны обеспечить полную фиксацию, тейп позволяет сохранить и даже увеличить подвижность поврежденной конечности. Происходит это за счет того, что тянущаяся лента берет на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и дает свободу движения жидкостей под ней. Таким образом, кинезиотейпинг позволяет организму задействовать собственные силы для излечения.
– Можно ли тейпы наносить самостоятельно в домашних условиях?
– Аппликации такого рода должен делать только квалифицированный специалист (врач, массажист), обладающий специальными знаниями и навыками тейпирования, а главное, хорошо знающий анатомию человеческого тела, физиологические особенности.
– Сегодня рынок насыщен разнообразными тейпами от дешевых до дорогих...
– Для начала скажу, что кинезиологическое тейпирование – это метод, придуманный доктором Кензо Касе, он же и создатель тейпов, которые производятся по специальной технологии. Только такие ленты используются в медицинском центре «Диамед». Приобретая тейп самостоятельно, человек рискует нарваться на подделку, у которой, как правило, либо более жесткая и грубая, либо наоборот рыхлая и тонкая основа. Эластичность не стабильная (а в кинезиологическом тейпировании именно контролируемая растяжимость имеет значение), клеевое покрытие не обеспечивает прочное сцепление.
В медицинском центре «Диамед» такая процедура, как кинезиотейпирование, проводится на высоком профессиональном уровне квалифицированным специалистом с применением качественных материалов.