Фитнес

За годы работы студия легкого фитнеса (или wellness-студия) преобразила свыше 4 тысяч женщин, сделав их фигуру потрясающей, соблазнительной, подтянутой и стройной.

В арзамасском йога-центре «РаМаДаСа» вот уже почти год преподается новый, многим неизвестный вид йоги – аэройога. В День города на улице Карла Маркса наша фотокамера запечатлела некоторые фрагменты знакомства горожан и жителей Арзамаса с установленным под открытым небом гамаком и аэроасанами. Поэтому вполне справедливо в поле нашего зрения попала преподаватель воздушной йоги Надежда Тимохина. Ей мы и адресовали ряд самых актуальных вопросов от читателей «АП».

Эти слова из песни, с которой начался третий, ежегодный благотворительный концерт в помощь больным детям «Танец жизни». Традиционно его организатор – современная студия танца «Динамика», руководитель которой Екатерина Наркевич, объединяет в едином душевном порыве делать добро не только детей разного возраста, но и известных творческих личностей, танцевальные коллективы города.

Студия танца и фитнеса «Динамика» – одна из лучших хореографических школ города, которая объединила более сотни арзамасцев разного возраста, увлеченных танцами и спортом. Студия разместилась в цокольном этаже одного из жилых домов по улице Чехова. Всего несколько ступеней вниз и ты оказываешься в уютном помещении с двумя оборудованными танцевальными залами, с комфортными раздевалками. Хозяйка «Динамики» – хореограф, фитнес-тренер Екатерина Наркевич – встречает здесь гостеприимно каждого. А заглянули мы сюда не ради праздного любопытства: поводом для встречи стал пятилетний юбилей коллектива, к которому здесь тщательно готовятся.

А не банальное похудение, как думают многие, уверена хозяйка фитнес-клуба «Махаон» Нэлли Водина